Maîtriser les techniques de lecture rapide et efficace

Satisfaction

4,8

23 000 Apprenants

OBJECTIFS

Programme

> Mesure de la compréhension
> Evaluation des capacités de mémorisation

> Comprendre le fonctionnement du cerveau et de l’œil
> S’entraîner à la flexibilité oculaire pour améliorer la vitesse et la compréhension
> Apprendre à se mettre en condition physique et mentale
> Travailler sur les freins et les blocages
> Savoir se relaxer

> Dépasser les difficultés courantes de lecture : subvocalisation, régression et retour en arrière
> Déchiffrer la structure d’un paragraphe
> Développer sa concentration
> Mémoriser l’essentiel

> Les méthodes de prises de notes efficaces : principes, règles et applications
> Structurer sa pensée grâce aux schémas heuristiques

> Les spécificités des différents types d’écrits
> Les étapes de la lecture active multi-niveaux :

  • Le repérage
  • L’écrémage
  • Le survol systématique
  • L’approfondissement

En savoir +

Méthodes pédagogiques

Modalités d'évaluation

Participants en situation de handicap

Nous vous invitons à nous contacter afin que nous envisagions ensemble les meilleures solutions pour adapter notre formation à vos besoins.

INTER / INTRA

Nos modules